PROGRAMAÇÃO
DO DEPARTAMENTO DE ESPORTES CARNAVAL –
2014
6ª FEIRA - 28/02/14 –
06:00 hs as 18:00 hs
SÁBADO - 01/03/14 –
Horário Normal – 06:00 hs as 18:00 hs
DOMINGO - 02/03/14 –
Horário Normal Musculação – 07:00 hs as 14:00 hs
2ª FEIRA - 03/03/14
(GRADE ALTERNATIVA) – OBSERVAR AS AULAS ABAIXO
3ª FEIRA – 04/03/14 -
Horário Normal de Feriado – Musculação: 07:00 hs as 14:00 hs
4ª FEIRA (cinzas) -
05/03/14 – Clube Fechado
GRADE
ALTERNATIVA – CARÁTER EXCEPCIONAL
SOMENTE
NA 2ª FEIRA (03/03/14)
MODALIDADE
|
TIPO DE AULA
(Nível Pedagógico)
|
HORÁRIO
|
BIKE
|
GERAL
|
09:15
HS AS 10:15 HS
16:00
HS AS 17:00 HS
|
FUTEBOL
|
SUB
15
SUB
13
|
16:00
HS AS 17:00 HS
17:00
HS AS 18:00 HS
|
GINÁSTICA
|
LOCAL
|
08:15
HS AS 09:00 HS
17:00
HS AS 18:00 HS
|
HIDROGINÁSTICA
|
GERAL
|
17:15
HS AS 18:00 HS
|
JIU
JITSU
|
TREINAMENTO
GERAL
|
16:00
HS AS 18:00 HS
|
MUSCULAÇÃO
|
GERAL
|
08:00
HS AS 18:00 HS
|
NATAÇÃO
|
EQUIPE
ADULTO
TOUCAS:
AMARELA, VERDE, VERMELHA E AZUL
|
09:00
HS AS 11:00 HS
15:00
HS AS 16:00 HS
16:00
HS AS 17:00 HS
|
TÊNIS
|
EQUIPE
2
EQUIPE
EQUIPE
1
INICIAÇÃO
INFANTIL
INICIAÇÃO
INFANTIL
INICIAÇÃO
ADULTO
|
09:30
HS AS 11:00 HS - IVAN
11:00
HS AS 13:00 HS - IVAN
13:00
HS AS 14:30 HS – IVAN
14:00
HS AS 14:40 HS - ELENITA
14:40
HS AS 15:30 HS - ELENITA
14:30
HS AS 15:30 HS – IVAN
|
VÔLEI
|
EQUIPES
PRÉ MIRIM / MIRIM
ADULTO
FEMININO
|
09:00
HS AS 10:30 HS
10:30
HS AS 11:30 HS
|
VÔLEI
ADAPTADO
|
CARNA
VÔLEI
|
16:00
HS AS 17:00 HS
|
YOGA
|
GERAL
|
09:00
HS AS 10:30 HS
15:00
HS AS 16:30 HS
|
ZUMBA
|
GERAL
|
10:00
HS AS 10:45 HS
|
Agradecemos a compreensão – Depto de
Esportes - AAA