GRADE HORÁRIA FITNESS

GRADE HORÁRIA:

JUMP
SEGUNDA	TERÇA		QUARTA	QUINTA		SEXTA	SABADO
				18H00 (GUILHERME)
GINÁSTICA
SEGUNDA	TERÇA		QUARTA	QUINTA		SEXTA	SABADO
	07H00 (BIANCA)							MAX RESIST
				07H00 (BIANCA)				LOCAL
	08H00 (SILMARA)			08H00 (SILMARA)				LOCAL MODERADA
						08H00 (SILMARA)		MAX RESIST
			08H00 (SILMARA)					LOCAL
							10H00 (TATIANE)	FUNCIONAL
			10H00 (BIANCA)			10H00 (BIANCA)		ALONGAMENTO
17H00 (GUILHERME)			17H00 (GUILHERME)					LOCAL
18H00 (GUILHERME)								AERO FIGHT
	18H00 (GUILHERME)							CIRCUITO
19H00 (BIANCA)				19H00 (GUILHERME)				MAX RESIST
			18H15 (GUILHERME)			19H00 (GUILHERME)		ALONGAMENTO
	19H00 (GUILHERME)							STEP / GAP
			19H00 (GUILHERME)					GAP
BIKE AAA
SEGUNDA	TERÇA		QUARTA	QUINTA		SEXTA	SABADO
	06H30 (SILMARA)			06H30 (SILMARA)
			07H00 (SILMARA)			07H00 (SILMARA)
	09H15 (BIANCA)		09H15 (BIANCA)	09H15 (BIANCA)		09H15 (BIANCA)	09H00 (TATIANE)
16H00 (SILMARA)	16H00 (SILMARA)		16H00 (SILMARA)	16H00 (SILMARA)		16H00 (SILMARA)	11H00 (TATIANE)
	17H30 (TATIANE)			17H30 (TATIANE)
18H30 (JESSIKA)	18H30 (TATIANE)		18H30 (JESSIKA)	18H30 (TATIANE)		18H30 (JÉSSIKA)
19H30 (JESSIKA)	19H30 (TATIANE)		19H30 (JESSIKA)	19H30 (TATIANE)
HIDROGINÁSTICA
SEGUNDA	TERÇA		QUARTA	QUINTA		SEXTA	SABADO
	09H15 (SILMARA)		09H15 (SILMARA)	09H15 (SILMARA)		09H15 (SILMARA)
	16H30 (ERIKA)		16H30 (ERIKA)	16H30 (ERIKA)		16H30 (ERIKA)
ESCOLA DE CORRIDA
SEGUNDA	TERÇA	QUARTA			QUINTA	SEXTA	SABADO
18H30 (LUCIANO)		18H00 (LUCIANO)