FUTEBOL - NOVA GRADE HORÁRIA A PARTIR DE 04/02/13

Informamos abaixo a nova grade horária do futebol da AAA (escolinhas e equipes competitivas). Nas 02 primeiras semanas de aula de 2013 aceitamos que os horários de 2012 fossem mantidos para realizarmos as adaptações e os comunicados, mas a partir de fevereiro não será permitida a participação nos treinos e aulas fora da categoria (ano de nascimento). Alguns alunos selecionados e convidados pelos professores poderão participar na categoria acima da sua com o objetivo de completar as equipes por falta de quórum.

SERÁ PROIBIDA A PARTICIPAÇÃO DE QUALQUER ALUNO NA CATEGORIA ABAIXO DA SUA 

Dia	Horário	Categoria	Nível pedagógico	Professor (es)
2ª–4ª-6ª	16h00 as 17h30	Sub 15 (98-99)	Escolinha e Equipe Competitiva Futebol de campo	Sérgio-Nelson-Carlos
2ª–4ª-6ª	17h30 as 19h00	Sub 13 (00-01)	Escolinha e Equipe Competitiva Futebol de campo	Sérgio-Nelson-Carlos
3ª - 5ª	09h00 as 10h30	Sub 07  (06-07-08)	Escolinha de Futsal 1 – Iniciante Escolinha de Futsal 2 - Intermediário	Sérgio-Carlos-Nelson
3ª - 5ª	19h00 as 20h00	Sub 07  (06-07-08)	Escolinha de Futsal e Futebol de Campo 1 – Iniciante / 2 - Intermediário	Sérgio-Carlos-Nelson
3ª - 5ª	16h00 as 17h30	Sub 11 e Sub 13 (00-01-02-03)	Escolinha de Futebol de Campo  (NÃO COMPETITIVO) - Iniciantes	Sérgio-Nelson-Carlos
3ª - 5ª	17h30 as 19h00	Sub 09 (04-05)	Escolinha e competitivo Futebol de campo – campo 01	Sérgio-Nelson-Carlos
3ª - 5ª	17h30 as 19h00	Sub 11 (02-03)	Escolinha e competitivo Futebol de campo – campo 02	Sérgio-Nelson-Carlos
4ª - 6ª	09h00 as 10h30	Sub 09 (04-05)	Escolinha de Futsal 1 – Iniciante Escolinha de Futsal 2 - Intermediário	Sérgio-Nelson

Agradecemos a compreensão.    Setor de Esportes Coletivos 

 Departamento de Esportes – AAA 

CAPOEIRA - NOVA GRADE HORÁRIA A PARTIR DE 06/02/13

Informamos que a partir do dia 06/02/13

(4ª feira) as aulas de capoeira serão divididas por faixa etária, visando um desenvolvimento 

pedagógico mais eficiente. 

Segue abaixo a nova divisão:

4ª e 6ª: Das 19:15 hs as 20:00 hs – Alunos de 05 a 12 anos (nascidos de 2008 a 2001)

4ª e 6ª: Das 20:00 hs as 21:00 hs – Alunos acima de 12 anos (nascidos a partir de 2000) 

Agradecemos a compreensão  

Setor de Lutas e Práticas Orientais 

Departamento de Esportes – AAA

CARNAVAL - PROGRAMAÇÃO DO DEPARTAMENTO DE ESPORTES

     SEGUE ABAIXO A PROGRAMAÇÃO DAS ATIVIDADES  

DURANTE O CARNAVAL

6ª FEIRA - 08/02/13 – 06:00 hs as 18:00 hs..

SÁBADO - 09/02/13 – Horário Normal - 06:00 hs as 18:00 hs.

DOMINGO - 10/02/13 – Horário Normal Musculação – 07:00 hs as 14:00 hs.

2ª FEIRA - 11/02/13 (GRADE ALTERNATIVA) – OBSERVAR AS AULAS ABAIXO.

3ª FEIRA - 12/02/13 Horário Normal de Feriado – Musculação: 07:00 hs as 14:00 hs.

4ª FEIRA (cinzas) - 13/02/13 – Clube Aberto a partir das 14:00 hs – Grade Normal.

GRADE ALTERNATIVA – CARÁTER EXCEPCIONAL

SOMENTE NA 2ª FEIRA (11/02/13)

MODALIDADE	TIPO DE AULA (Nível Pedagógico)	HORÁRIO
BIKE	GERAL	09:15 HS AS 10:15 HS 16:00 HS AS 17:00 HS
FUTEBOL	SUB 15 SUB 13	16:00 HS AS 17:00 HS 17:00 HS AS 18:00 HS
GINÁSTICA	LOCAL	08:15 HS AS 09:00 HS 17:00 HS AS 18:00 HS
JIU JITSU	TREINAMENTO GERAL	16:00 HS AS 18:00 HS
KARATÊ	05-06-07 ANOS – INICIANTES TREINAMENTO EQUIPE 06 A 10 ANOS	09:00 HS AS 10:00 HS 10:00 HS AS 11:00 HS 11:00 HS AS 12:00 HS
MUSCULAÇÃO	GERAL	08:00 HS AS 18:00 HS
NATAÇÃO	EQUIPE ADULTO TOUCAS: AMARELA, VERDE, VERMELHA E AZUL	09:00 HS AS 11:00 HS 15:00 HS AS 16:00 HS 16:00 HS AS 17:00 HS
TÊNIS	ADULTO INICIAÇÃO PRÉ EQUIPES EQUIPES INFANTIL INICIAÇÃO	09:30 HS AS 10:30 HS 10:30 HS AS 13:00 HS 13:00 HS AS 15:00 HS 11:30 HS AS 12:30 HS
VÔLEI	ADULTO INTERM.FEMININO INFANTIL AVANÇADO	09:00 HS AS 10:00 HS 10:00 HS AS 11:30 HS
VÔLEI ADAPTADO	CARNA VÔLEI	16:00 HS AS 17:00 HS
YOGA	GERAL GERAL	08:30 HS AS 10:00 HS 10:00 HS AS 11:30 HS

INFORMATIVO DEPARTAMENTO DE ESPORTES - PLANEJAMENTO PEDAGÓGICO 2013

ATENÇÃO ASSOCIADOS DA AAA

1. Fitness:

Hoje 15/01, se encerra a GRADE ALTERNATIVA DO FITNESS abaixo, e durante os dias 16/01 (4ª f), 17/01 (5ª f), 18/01 (6ª f) e 19/01 (sáb) não haverá aulas, pois estaremos em planejamento pedagógico anual 2013. 

HORÁRIO	2ª FEIRA	3ª FEIRA	4ª FEIRA	5 ª FEIRA	6ª FEIRA	SÁBADO
06:30 hs		Bike - Débora		Bike - Débora
07:00 hs			Bike - Bianca		Bike - Bianca
07:30 hs		Local - Débora		Local - Débora
08:00 hs			Local - Bianca		Local - Bianca
09:00 hs						Bike - Jéssika
09:15 hs		Bike - Débora	Bike - Bianca	Bike - Débora	Bike - Bianca
09:15 hs			Hidro - Guilherme		Hidro - Guilherme
10:00 hs			Alongamento Bianca		Alongamento - Bianca	Funcional - Jéssika
11:00 hs						Bike - Jéssika
16:00 hs	Bike - Jéssika	Hidro - Débora	Bike - Débora	Hidro - Débora	Bike - Débora
17:00 hs	Local - Jéssika	Local - Gui	Local - Débora	Local - Gui
17:00 hs		Bike - Débora		Bike - Débora
18:00 hs	Figth - Guilherme	Alongamento - Guilherme	Jump - Guilherme	Figth - Guilherme
18:30 hs	Bike - Jéssika	Bike - Jéssika	Bike - Jéssika	Bike - Jéssika	Bike - Jéssika
19:00 hs	Max Resist - Gui		Step / GAP Guilherme	Dança de Salão - (oficina) Guilherme	Alongamento - Guilherme
19:30 hs	Bike - Jéssika	Bike - Jéssika		Bike - Jéssika

Nas próximas 02 semanas do dia 21/01 até o dia 02/02, vai funcionar a grade tradicional de 2012, abaixo: 

JUMP
SEGUNDA	TERÇA	QUARTA	QUINTA	SEXTA	SABADO
15H00 (GUILHERME)
			18H00 (GUILHERME)
	20H15 (GUILHERME)			19H45 (GUILHERME)
GINÁSTICA
SEGUNDA	TERÇA	QUARTA	QUINTA	SEXTA	SABADO
	07H00 BIANCA)					MAX RESIST
			07H00 (BIANCA)			LOCAL
	08H00 (SILMARA)		08H00 (SILMARA)			LOCAL MODERADA
				08H00 (SILMARA)		MAX RESIST
		08H00 (SILMARA)				LOCAL
					10H00 (JESSIKA)	PISCINA FUNCIONAL
		10H00 (SILMARA)		10H00 (SILMARA)		ALONGAMENTO
	14H00 (SILMARA)		14H00 (SILMARA)			LOCAL
			16H00 (GUILHERME)			CIRCUITO
17H00 (GUILHERME)		17H00 (GUILHERME)				LOCAL
18H00 (GUILHERME)						AERO FIGHT
		18H00 (BIANCA)				LOCAL
	18H00 (GUILHERME)					CIRCUITO
19H00 (BIANCA)			19H00 (GUILHERME)			MAX RESIST
		18H30 ( GUILHERME)		19H00 (GUILHERME)		ALONGAMENTO
	19H00 (GUILHERME)					STEP/GAP
		19H00 (BIANCA)				GAP
BIKE AAA
SEGUNDA	TERÇA	QUARTA	QUINTA	SEXTA	SABADO
	06H30 (SILMARA)		06H30 (SILMARA)
		07H00 (SILMARA)		07H00 (SILMARA)
	09H15 (SILMARA)	09H15 (BIANCA)	09H15 (SILMARA)	09H15 (BIANCA)	09H00 (JESSIKA)
16H00 (SILMARA)	16H00 (SILMARA)	16H00 (SILMARA)	16H00 (SILMARA)	16H00 (SILMARA)	11H00 (JESSIKA)
	17H30 (JESSIKA)		17H30 (JESSIKA)
18H30 (JESSIKA)	18H30 (JESSIKA)	18H30 (JESSIKA)	18H30 (JESSIKA)	18H30 (BIANCA)
19H30 (JESSIKA)	19H30 (JESSIKA)	19H30 (JESSIKA)	19H30 (JESSIKA)
HIDROGINÁSTICA
SEGUNDA	TERÇA	QUARTA	QUINTA	SEXTA	SABADO
	09H15 (DÉBORA)	09H15 (SILMARA)	09H15 (DÉBORA)	09H15 (SILMARA)
	16H30 (DÉBORA)	16H30 (ERIKA)	16H30 (DÉBORA)	16H30 (ERIKA)

CAPOEIRA
SEGUNDA	TERÇA	QUARTA	QUINTA	SEXTA	SABADO
		19H30 (JULIO)		19H30 (JULIO)
JUDÔ
SEGUNDA	TERÇA	QUARTA	QUINTA	SEXTA	SABADO
		08H30 (BRUNO)		08H30 (BRUNO)
		09H15 (BRUNO)		09H15 (BRUNO)
		10H15 (BRUNO)		10H15 (BRUNO)
	16H00 (BRUNO)		16H00 (BRUNO)
	17H00 (BRUNO)		17H00 (BRUNO)
JIU-JITSU
SEGUNDA	TERÇA	QUARTA	QUINTA	SEXTA	SABADO
20H00 (EVANDRO)	19H00 (EVANDRO)		19H00 (EVANDRO)	16H00 (EVANDRO)_	10H30 (EVANDRO)
TAI-CHI-CHUAN
SEGUNDA	TERÇA	QUARTA	QUINTA	SEXTA	SABADO
		07H00 (POLLY)		07H00 (POLLY)
		09H00 (POLLY)		09H00 (POLLY)
		18H00 (POLLY)		18H00 (POLLY)
YOGA
SEGUNDA	TERÇA	QUARTA	QUINTA	SEXTA	SABADO
	07H00 (BERNADETE)		07H00 (BERNADETE)		07H00 (BERNADETE)
15H00 (BERNADETE)			15H00 (BERNADETE)
17H00 (BERNADETE)			17H00 (BERNADETE)
19H00 (BERNADETE)			19H00 (BERNADETE)
KARATÊ
SEGUNDA	TERÇA	QUARTA	QUINTA	SEXTA	SABADO
			09H00 (TATIANE VIEIRA)
15H00 (TATIANE VIEIRA)		16H00 (TATIANE VIEIRA)
16H00 (TATIANE VIEIRA)		17H30 (TATIANE VIEIRA)		17H30 (TATIANE VIEIRA)
18H00 (TATIANE VIEIRA)		18H30 (TATIANE VIEIRA)		18H30 (TATIANE VIEIRA)
19H00 (TATIANE VIEIRA)		19H30 (TATIANE VIEIRA)		19H30 (TATIANE VIEIRA)
DANÇA
SEGUNDA	TERÇA	QUARTA	QUINTA	SEXTA	SABADO
19H00 (GUI/LIVIA)						SALÃO (INIC.)
20H00 (GUI/LIVIA)			20H00 (GUI/LIVIA P.)			SALÃO (INT.AV.)
ESCOLA DE CORRIDA
SEGUNDA	TERÇA	QUARTA	QUINTA	SEXTA	SABADO
18H30 (LUCIANO)		18H00 (LUCIANO)		17H30 (LUCIANO)	07H00 (LUCIANO)

E a partir do dia 04/02 publicaremos a nova grade oficial de 2013 com novas opções e as prováveis alterações que serão definidas no planejamento pedagógico.

2. Musculação:

A Musculação funciona normalmente durante o planejamento pedagógico 2013.

3. Escola de Corrida:

As aulas da Escola de Corrida estão suspensas (férias) do dia 14/01/13, até o dia 12/02/13, retornando no dia 13/02/13.

4. Modalidades:

Todas as outras modalidades voltam suas aulas no dia 21/01/13 (2ª feira) com os mesmos horários de 2012 e as prováveis mudanças na grade horária serão publicadas logo após o planejamento pedagógico a partir de fevereiro / 2013.

MUITO OBRIGADO PELA COMPREENSÃO

DEPARTAMENTO DE ESPORTES - AAA